Es un término que escuchas cada vez más en temas de bienestar, pero ¿qué significa realmente? Aquí te lo explicamos de forma simple.
¿Qué es el estrés oxidativo?
Tu cuerpo produce energía constantemente a través de procesos celulares que, como efecto secundario natural, generan moléculas inestables llamadas radicales libres. Cuando hay más radicales libres de los que tu cuerpo puede neutralizar con sus propios antioxidantes, se produce un desequilibrio conocido como estrés oxidativo.
¿Qué factores aumentan los radicales libres?
- El ejercicio intenso (de forma natural y esperada)
- La exposición a contaminación ambiental
- El tabaco y el alcohol
- Una dieta baja en antioxidantes
- El estrés crónico
- El proceso natural de envejecimiento
¿Cómo combate el cuerpo el estrés oxidativo?
Tu cuerpo tiene su propio sistema de defensa antioxidante, y el glutatión es considerado el antioxidante que produces internamente en mayor cantidad. A diferencia de otros antioxidantes que obtienes solo de los alimentos, el glutatión lo produce tu propio cuerpo, siempre que tenga disponibles los precursores necesarios (principalmente cisteína).
¿Cómo se relaciona esto con Immunocal?
Immunocal aporta cisteína en su forma no desnaturalizada, uno de los precursores que tu cuerpo necesita para producir glutatión. Si quieres profundizar en esta relación, lee Immunocal y Glutatión: ¿Cómo se Relacionan Realmente?
Preguntas frecuentes
¿El estrés oxidativo es siempre malo?
Cierto nivel es parte normal del metabolismo. El problema surge cuando se vuelve crónico o excesivo respecto a las defensas antioxidantes del cuerpo.
¿Qué es un radical libre?
Es una molécula inestable que se genera como subproducto natural de los procesos celulares de energía.
¿Qué antioxidante produce más el cuerpo?
El glutatión es considerado el antioxidante interno más abundante que el cuerpo produce por sí mismo.
Este producto no es un medicamento. Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.